Educar com Mindfulness

SOBRE ESTE LIVRO

Em "Educar com Mindfulness", Mikaela Övén apresenta uma abordagem única para pais e educadores que buscam uma conexão mais profunda com as crianças e com eles mesmos. Este livro oferece ferramentas práticas e reflexões poderosas para cultivar relações baseadas em respeito, empatia e autenticidade. Com histórias reais, exercícios de mindfulness e estratégias transformadoras, você descobrirá como lidar com os desafios do dia a dia e promover o crescimento emocional saudável das crianças – e o seu próprio.Uma leitura indispensável para quem deseja educar com propósito e construir um ambiente familiar de amor e equilíbrio.

DETALHES

• Autor: Mikaela Ovén
• Tamanho: 15,50 cm x 22,60 cm x 1,50 cm
• Páginas: 288
• Acabamento: Brochura
• Idade Recomendada: Adulto